Van patronen naar vrijheid
Tweedaagse 1-op-1 Deep Dive met Mascha van Reenen
Misschien herken je het gevoel dat er ergens iets in je leven blijft terugkomen. Situaties, reacties of patronen waarvan je eigenlijk wel voelt dat ze ergens vandaan komen, maar het is lastig om precies te benoemen wat dat is.
Je gaat gewoon door met je leven, maar ergens op de achtergrond speelt er iets mee.
Tijdens deze tweedaagse Deep Dive neem ik de tijd om samen met jou te kijken naar wat er in jouw leven speelt. Waar bepaalde patronen vandaan komen, wat ze ooit voor je hebben betekend en welke invloed ze vandaag de dag nog hebben.
We werken twee dagen lang in een rustige, veilige 1-op-1 setting, met alle ruimte voor jouw verhaal en jouw tempo. Het doel is niet om alles te ‘fixen’, maar om inzicht te krijgen en weer meer verbinding te voelen met jezelf.
De investering voor deze tweedaagse is €1497 exclusief btw. Dit is inclusief overnachting, diner en twee lunches.
Voordat we starten plannen we eerst een vrijblijvend online kennismakingsgesprek van 45 minuten, zodat we samen kunnen kijken of dit traject goed bij jou past.
Herken je dit?
Misschien loop je al een tijd rond met het gevoel dat er iets in je leven steeds terugkomt. Reacties, patronen of situaties waarvan je ergens wel voelt dat ze niet zomaar ontstaan, maar het blijft lastig om precies te begrijpen waar het vandaan komt.
Je gaat door met je leven, doet wat er van je verwacht wordt en probeert het zo goed mogelijk te doen. Voor jezelf, voor je partner, voor de mensen om je heen. En toch kan er van binnen een gevoel blijven knagen dat er iets niet helemaal klopt.
In mijn praktijk hoor ik vaak vragen zoals:
- Wie ben ik eigenlijk écht?
- Waarom loop ik steeds weer tegen dezelfde patronen aan in relaties?
- Hoe weet ik of iets echt bij mij hoort, of dat het beïnvloed wordt door mijn verleden?
- Waarom laat ik mezelf soms anders zien dan hoe ik me van binnen voel?
- Hoe kan ik beter mijn grenzen en wensen aangeven?
- Waarom voelt verbinding soms zo ingewikkeld?
Veel mensen hebben in hun leven geleerd om door te gaan. Om zich aan te passen, sterk te zijn of juist dingen te vermijden die te dichtbij komen. Dat helpt op een bepaald moment, maar later kan het er ook voor zorgen dat je langzaam het contact met jezelf een beetje kwijt raakt.
Tijdens deze Deep Dive nemen we de tijd om stil te staan bij wat er in jou speelt. Niet om te oordelen of iets te forceren, maar om samen te kijken naar de patronen die zijn ontstaan en wat ze vandaag de dag nog betekenen in jouw leven.
Wat kun je verwachten?
Tijdens deze twee dagen werken we 1 op 1, in jouw tempo en op jouw thema.
We werken onder andere met:
- stoelopstellingen
- inzichten uit de traumaseksuologie
- oefeningen rondom communicatie en verbinding
Deze methodes helpen zichtbaar te maken wat er onder de oppervlakte speelt en geven vaak inzichten die moeilijk alleen met praten te bereiken zijn.
Over Mascha van Reenen
In mijn werk ontmoet ik veel mensen die ergens voelen dat ervaringen uit het verleden nog invloed hebben op hun leven vandaag. Soms heel duidelijk, maar vaak ook op een manier die moeilijk onder woorden te brengen is.
Als traumaseksuoloog en psychodramatherapeut begeleid ik mannen, vrouwen en koppels die vastlopen in seksualiteit, intimiteit en relaties. In veel gevallen spelen ervaringen uit het verleden daarin een rol, zoals seksueel misbruik of vroegkinderlijk trauma.
Sinds 2020 werk ik vanuit mijn eigen praktijk. Daar neem ik de tijd om samen met mensen te kijken naar wat er speelt in hun leven en waar bepaalde patronen vandaan komen. Het is werk dat soms confronterend kan zijn, maar waarin ook veel inzicht en beweging kan ontstaan.
In oktober 2025 verscheen mijn boek De Verloren Seconde. In dat boek komen mijn persoonlijke verhaal en mijn professionele inzichten samen. Voor mij was het een manier om ervaringen en kennis te delen, en om meer bewustzijn te creëren rondom de impact van seksueel misbruik en trauma.
Daarnaast spreek ik regelmatig bij De Rode Loper, een educatietheater over seksueel misbruik. Daar vertel ik mijn verhaal, zowel als ervaringsdeskundige als vanuit mijn werk als professional.
Vanaf september 2026 start ik samen met een aantal collega’s met de opleiding tot traumaseksuoloog, gebaseerd op de wetenschap van Peter John Schouten. Het voelt voor mij als een eer om deze kennis en dit werk verder door te mogen geven.
Praktische informatie
Tweedaagse Deep Dive
Investering: €1497 excl. btw
Inclusief:
- voorbereidende online kennismaking (45 min)
- twee dagen persoonlijke begeleiding
- twee lunches
- diner
- overnachting
- ontbijt
- online follow-up gesprek
Kennismaken
Voordat we starten plannen we eerst een online kennismakingsgesprek van 45 minuten.
Zo kunnen we kijken of deze Deep Dive passend is voor jouw situatie.