Een online training over de schade en gevolgen van seksueel misbruik en seksuele grensoverschrijding.
Misschien ben je hier omdat je beter wilt begrijpen wat je hebt meegemaakt en welke invloed dat vandaag nog op je heeft. Of omdat je voelt dat je dichter bij jezelf wilt komen, maar niet goed weet waar je moet beginnen.
Met de training Onder ogen komen krijg je de ruimte om daar op jouw manier mee aan de slag te gaan. Thuis, in alle privacy en in je eigen tempo.
Eenmalig €197
Wat krijg je?
Wat zit er in de training?
In de training Onder ogen komen hebben we onze eigen ervaringen gecombineerd met onze professionele kennis. Zo is een training ontstaan waarin uitleg en educatie worden afgewisseld met oefeningen waarmee je zelf aan de slag kunt.
JOUW PROCES, JOUW TEMPO
Iedereen heeft een andere weg.
Misschien heb je al therapie gevolgd. Misschien ben je daar nu mee bezig. Of misschien is deze training juist jouw eerste stap om je met dit onderwerp bezig te houden.
🤍 Er is geen vaste manier waarop je dit moet doen
Je hoeft niet alles in één keer te doen. Jij bepaalt zelf wanneer je verdergaat, wanneer je pauzeert en welke onderdelen voor jou waardevol zijn. En omdat de training online is, kun je ermee aan de slag op een moment en in een tempo dat bij jou past. Je hoeft dit met niemand te delen als je dat niet wilt, je kunt dit helemaal zelf doorlopen, in alle rust en privacy.
Je hebt een jaar lang toegang tot de training.
Zo heb je alle ruimte om de training in je eigen tempo te volgen en onderdelen opnieuw te bekijken wanneer je daar behoefte aan hebt.
LIEVER SAMEN MET EEN THERAPEUT OF COACH?
Je hoeft deze reis niet alleen te maken.
Zelfstanding of samen
Je kunt de training helemaal zelfstandig volgen. Maar misschien merk je dat bepaalde onderwerpen iets bij je losmaken waar je graag met je coach of therapeut over wilt praten. ook daarvoor kun je de training gebruiken. Je kunt de video’s of opdrachten meenemen naar een gesprek en van daaruit samen verder onderzoeken
Wil je contact met anderen?
Bij de training hoort ook een community waar ook professionals in mee lezen. Deelname is volledig vrijblijvend. Misschien vind je het fijn om ervaringen of vragen met andere te delen, maar misschien juist helemaal niet. Beide zijn goed. Je kunt de training ook volledig voor jezelf volgen, zonder actief deel te nemen aan de community.
Mascha van Reenen
Traumaseksuoloog & psychodrama therapeut. Ik ben spreker bij DE RODE LOPER en auteur van het boek Verloren Seconde. Mascha werkt dagelijkst met mensen die te maken hebben met de impact van seksueel misbruik, grensoverschrijding en vroegkinderlijk trauma.
Monique Morel
Ervaringsdeskundige en yogadocent. Na mijn eigen traject bij Mascha ben ik yogaopleidingen gaan volgen, en ontdekte ik hoe krachtig het is om die twee werelden te combineren. Vanuit die ervaring hebben we samen deze online training ontwikkeld, met lichaamsbewuste oefeningen die je helpen weer thuis te komen in jezelf.
WAT KRIJG JE VOOR €197
- Toegang tot alle 36 video’s met uitleg en educatie vanuit de traumaseksuologie.
- Lichaamsgerichte opdrachten die je helpen om opnieuw contact te maken met je lichaam.
- Schrijfopdrachten die je uitnodigen om stil te staan bij jouw ervaringen, gevoelens, grenzen en behoeften.
- Praktische handvatten die je kunt meenemen in jouw verdere helingsreis.
- Toegang tot de vrijblijvende community.
Training Onder ogen komen is geen vervangt van therapie of één-op-één begeleiding.
Het is bedoeld als een plek waar je zelf, of naast bestaande begeleiding, meer inzicht kunt krijgen en met de onderwerpen aan de slag kunt gaan.
Eenmalig €197