Beschrijving

Ontrafeld De Podcast- mooie review en duidelijke uitleg over de 7 stoelen van agressie.

https://open.spotify.com/episode/7c5sjyiE5PAQpz53q1CUQC?si=bCVY1s-5TtOmyzWRYc-PQw&nd=1

Ik volgde een workshop en was daar zó enthousiast over dat ik dacht: ‘Hier móet ik een podcastaflevering over maken!’

Arianne Rooyens-Kanters  en Arjan Rooyens  van Voetstappen in het veld organiseerden de workshop die werd gegeven door Evi Victorine van Ingen – Henderikx en Mascha Van Reenen: ‘De 7 stoelen van Agressie’. Gebaseerd op een model dat is ontwikkeld door Peter John Schouten. Het gaat over 7 stoelen – 7 volumeknoppen – die je gebruikt om je agressie te verbergen of juist te tonen.

Jouw vermogen om om te gaan met agressie is voor een groot deel bepaald door wat je daarover van huis uit hebt meegekregen. In hoeverre ben jij in staat om je constructief uit te drukken?

Verschuil jij je als het spannend wordt? Lach je het ongemak weg, draai je om de hete brei heen, zeg je ‘gewoon’ wat je bedoelt, of druk jij je uit pure machteloosheid soms ongelukkig uit?

In de podcast vertel ik een stukje theorie (in m’n eigen woorden 😉) en ik neem je mee in de oefening die we deden om te ervaren vanuit welke plek we communiceren.

Tipje van de sluier: ik was toch een stuk minder ‘volwassen’ dan ik dacht 🙈

Beluister de aflevering om te horen:
📍Hoe het werkt.
📍Hoe we onbewust toch geneigd zijn om er omheen te draaien.
📍Welke oefening je zelf kunt doen om te ontdekken hoe jij communiceert.
📍Mijn inzicht (kuch).
📍Waarom het zo waardevol is om je eigen stoelendans te herkennen.

Je vindt de aflevering bij ‘Ontrafeld – De Podcast’ in jouw favoriete podcastapp.