Als de buitenkant van jou nou eens niet vertaalt wat je echt van binnen voelt en wie jij authentiek bent? Wat laat je dan zien? Wat laat je niet zien?

De gevolgen van seksueel misbruik: weet jij hoe die eruit zien aan de buitenkant?

Voor mij was de buitenkant een mooie tool om mij achter te verstoppen. De juiste kleding, passende etiquette, mooie make-up, en daarbij was ik ook nog eens ‘goed gebakken’ . En ook nog eens goed in communiceren. Alles bij elkaar leek ik perfect, de ideale schoondochter .

Mensen zeiden het ook gewoon: “jij hebt echt alles mee, jou lukt altijd alles. Jij bent echt een zondagskind.” Zo wist ik ook de therapeuten onbewust op het verkeerde been te zetten.

Om een idee te geven van onderliggende symptomen van seksueel misbruik ben ik op internet en tijdens mijn studie verschillende lijsten tegen gekomen. De lijsten waren lang. Helaas heel lang. Wat ik gedaan heb, is alles schrappen wat niet op mij van toepassing was. Een kwart bleef over en dat zat verscholen achter mijn ‘perfecte plaatje’:

Verlatingsangst.

Onberedeneerbare angst voor bepaalde plaatsen (lift, kleine ruimte).

Overbezorgd zijn voor je kinderen.

Onverklaarbare aversie tegen bepaalde personen.

Verslaving (werken, roken, drinken, seks, enz.).

Paniekaanvallen.

Te goed van vertrouwen zijn.

Vallen op verkeerde mannen.

Slecht om kunnen gaan met gezag en dominantie.

Controle freak. Het gevoel dat je controle moet hebben over jezelf, anderen en situaties.

Niet om kunnen gaan met heftige emoties, zoals boosheid.

Moeite hebben om op je eigen gedachten en gevoelens te vertrouwen.

Lichamelijke signalen niet kunnen opmerken bij jezelf (moe, stress).

Het gevoel hebben dat een ander altijd gelijk heeft.

Moeite hebben met commitment aan anderen en aan jezelf.

Mensen die zeggen van je te houden vaak testen (door nare dingen te doen).

Anderen plezieren, om maar goedkeuring te krijgen.

Problemen met grenzen aangeven, zoals niet kunnen confronteren, geen nee zeggen (op allerlei vlakken, van werk tot seks).

Niet geloven dat je recht heb op je eigen gevoelens.

Seks geven om liefde te voelen, liefde geven om seks te krijgen.

Verwarring over het verschil tussen het verlangen naar intimiteit en het verlangen naar seks.

Zoeken naar veiligheid en rust maar niet weten hoe en waar.

Darmklachten.

Hoofd- en nekpijnen.

De aankomende weken wil ik verschillende blogs schrijven over hoe bepaalde symptomen een hoofdrol hadden in mijn leven toen en nu.

Wil jij dat ik een blog schrijf over een van de symptomen (die jij misschien wel bij jezelf herkent)?  Mail mij dan: maschavanreenen@gmail,com.

Ik zeg altijd: de gevolgen van seksueel misbruik zijn een rode draad in mijn leven. Het is begonnen als een dikke rode staalkabel, nu is het een dun rood zijden draadje. Bijna niet meer zichtbaar en voelbaar, maar het is er wel én daar ben ik trots op. Dit ben ik, perfect en meer is het niet;)

Liefs Mascha